Арт-терапія: діти вчилися відчувати осінь через творчість і тілесні практики
Арт-терапія: діти вчилися відчувати осінь через творчість і тілесні практики
У Дитячому культурно-оздоровчому центрі Children’s Lucky Land за підтримки Благодійного Фонду «Дитяча щаслива земля» відбулося заняття з арт-терапії. Діти говорили про красу природи, виконували тілесну практику «Гора», працювали з природними матеріалами та створювали власні осінні композиції. Такі заняття допомагають знижувати тривожність, розвивати творчість, увагу, комунікацію та відчуття внутрішньої опори.
У Дитячому культурно-оздоровчому центрі Children’s Lucky Land відбулося тепле й змістовне заняття з арт-терапії, присвячене природі, осені та внутрішньому відчуттю спокою.
Заняття розпочалося з розмови про велич природи, її красу та особливість кожної пори року. Діти вчилися помічати осінь не лише через кольори, форми й природні матеріали, а й через власні відчуття, настрій та емоції.
Окремою частиною заняття стала тілесна практика «Гора». Вона допомогла дітям відчути опору, стійкість і внутрішню силу. Такі вправи важливі для емоційного стану дитини, адже через рух, дихання та увагу до тіла діти краще відчувають себе, заспокоюються й повертають відчуття безпеки.
Після цього учасники перейшли до творчої роботи з природними матеріалами. Діти працювали в командах, пропонували власні ідеї та виконували індивідуальні завдання. Кожна робота вийшла особливою: у ній були власний задум, характер дитини та її бачення осені.
Арт-терапевтичні заняття мають важливе значення для дітей, які перебувають у центрі. Вони допомагають розвивати комунікацію, тренувати увагу й концентрацію, активізувати творчість, знижувати рівень тривожності та формувати відчуття спокою. Через творчість дитина може м’яко висловити свої емоції, краще зрозуміти себе й відчути підтримку поруч.
Дихальну вправу «Квітка-свічка» діти перетворили на чарівну практику «Мій уявний квітковий сад та здійснення бажань». У цій вправі кожна дитина могла уявити власний простір спокою, загадати бажання та символічно відпустити його у світ.
Наприкінці заняття діти подякували осені за її теплі кольори, красу й особливу атмосферу. Це стало ніжним завершенням зустрічі, у якій поєдналися творчість, природа, дихання, рух і турбота про емоційний стан дітей.
Благодійний Фонд «Дитяча щаслива земля» продовжує підтримувати заняття та ініціативи, які допомагають дітям відновлюватися, розвиватися й відчувати більше спокою, уваги та турботи навіть у непрості часи.
Відео з арт-терапії за посиланням